برای کاهش ریزش مو چه کار کنم؟

سلام.ریزش مو دارم از هر شامپویی استفاده کردم ولی فایده نداشت چکار کنم که ریزش موهام خوب بشه لطفا پاسخ دهید

0

با سلام دوست عزیز ابتدا باید علت این ریزش ها مشخص شود. درمان بدون شناخت علت مثل راه رفتن توی تاریکیه. مشکل میتونه کمبود مواد مغذی باشه، کمبود پروتئین باشه، اختلال هورمونی باشه، چربی بدنی بالا باشه و

فائزه عسکری

تغذیه و رژیم درمانی
 فائزه عسکری
0

با سلام شما در قدم اول باید تحت بررسی از طریق آزمایش به جهت وجود آنمی،اختلالات هورمونی ویا کمبود ویتامین B12 قرار بگیرید و سپس تحت درمان قرار بگیرید

دکتر زهره چناری

دکترای حرفه ای پزشکی
دکتر زهره چناری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

ریزش مو ممکن است به عوامل ژنتیکی، تغذیه نامناسب، استرس، یا اختلالات هورمونی مرتبط باشد. برای کاهش ریزش مو باید به عوامل ریشه‌ای آن پرداخته شود. مصرف غذاهای حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند آهن و روی، استفاده از شامپوهای مناسب برای نوع مو و ماساژ ملایم موها می‌تواند موثر باشد. همچنین از تماس زیاد موها با حرارت و مواد شیمیایی بپرهیزید و به موها استراحت کافی بدهید. در صورتی که مشکل ادامه دارد، بهتر است به پزشک متخصص پوست و مو مراجعه کنید تا علت دقیق ریزش مو شما تشخیص داده شود.