بیدار شدن شبانه و احساس نزدیک به بیهوشی در پدر

احتمالاً علت این بیدار شدن‌ها مربوط به آپنهٔ خواب یا نوسان فشارخون/آریتمی قلبی است؛ در بیشتر موارد این حالت از کاهش موقت اکسیژن یا ناپایداری ریتم قلبی ناشی می‌شود.
نگران نباشید ولی نیاز به پیگیری دارد.
راهکارهای عملی:
1 هنگام بیدار شدن بلافاصله در حالت نشسته یا نیمه‌نشسته بماند و سر را پایین نیاورد تا جلوی غش گرفته شود.
2 سر تخت را 10–15 درجه بالا ببرید و خوابیدن به پشت را کاهش دهید.
3 از مصرف الکل یا آرام‌بخش قبل خواب خودداری و مصرف سیگار را کاهش یا متوقف کنید.
4 فشار خون و ضربان را صبح‌ها و در زمان بروز علامت اندازه‌گیری و زمان/شب را یادداشت کنید تا در ویزیت ارائه شود.
علائم هشدار:
1 هرگونه غش یا از دست دادن هوشیاری و سقوط.
2 درد قفسه سینه یا تنگی نفس شدید.
3 ضعف ناگهانی، صحبت نامفهوم یا فلج یک طرفه (علائم سکته).
تخصص پیشنهادی: متخصص قلب