خوردن سالاد شیرازی در بارداری؟

مصرف سالاد شیرازی در بارداری، ضرر دارد؟
سلام عرض ادب سالاد شیرازی همراه غذا در هفته ۲۱ بارداری ضرر داره؟؟؟ آب لیمو یا آبغورت بدوننمک باشه چطور ؟؟؟ کلا ضرر داره؟؟؟
4
سلام
خیر مشکلی و میتونین مصرف کنین.
به
3
سلام
عزیزم.
مشکلی نداره.
مصرف کنید.
2
با سلام
خیر مشکلی نیست مصرف کنین جای نگرانی نداره
1
سلام و وقت بخیر
مشکلی نداره میتونید مصرف کنید.
با آرزوی سلامتی برای شما.
0
سلام
عزیزم نخیر مشکلی ندارد و میتونین مصرف کنین
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در بیشتر موارد، خوردن سالاد شیرازی در هفته ۲۱ بارداری اگر مواد آن کاملاً تمیز شسته و ضدعفونی شده باشد، ضرری ندارد و حتی به علت داشتن ویتامین و فیبر مفید هم هست.
نگرانی اصلی بیشتر از سبزی و گوجه و خیار شسته‌نشده، نمک زیاد و ترشی خیلی تند است، نه خود سالاد.
راهکار‌های عملی:
۱ خیار، گوجه و پیاز را خیلی خوب با آب فراوان بشویید و در صورت امکان چند دقیقه در محلول ضدعفونی سبزیجات بگذارید.
۲ از آب‌لیمو یا آبغوره تازه و جوشیده یا مطمئن استفاده کنید؛ ترشی خیلی تند و غلیظ استفاده نشود.
۳ نمک را خیلی کم کنید، مخصوصاً اگر سابقه فشار خون یا ورم پا و دست دارید.
۴ از سالاد‌های آماده بیرون (رستوران، فست‌فود، سلف) به دلیل احتمال آلودگی و شست‌وشوی ناکافی تا حد امکان پرهیز کنید.
۵ اگر بعد از خوردن سالاد دچار سوزش معده می‌شوید، آب‌لیمو و آبغوره را کمتر و ملایم‌تر مصرف کنید.
علائم هشدار:
۱ اسهال، استفراغ، تب یا دل‌درد شدید بعد از خوردن سالاد یا غذای مشکوک.
۲ سردرد شدید، تاری دید، یا ورم ناگهانی صورت و دست‌ها (به‌خصوص همراه با فشار خون بالا).
۳ خون‌ریزی واژینال، درد شدید شکم یا کاهش و اضح حرکات جنین.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان