چجوری اعتیاد به پورن رو از بین ببرم؟ درود .اول خودتان باید بخواهید .سعی کنید بیشتر بیرون بروید .ورزش کنید .از روانپزشک کمک بگیرید.. سلام ابتدا فعالیت اجتماعی تون رو بیشتر کنید،و متخصص روانپزشک میتونن کمک بزرگی بهتون کنند. سلام دوست عزیز، شما با یک مشکل شایع مواجه هستید ولی اینکه تمایل به رفع اون دارید بسیار ارزشمنده چون بسیاری از مبتلایان این رو نمیپذیرند که نیاز به ارزیابی و درمان دارند. پروتکل خاصی برای رواندرمانی این اختلال وجود داره که طبق اون مراحل وابستگی و تغییرات لازم در زندگی رو ایجاد میکنیم ، در کنار اون ممکنه نیاز به درمانهای دارویی هم باشه ، گاهی اختلالاتی هستند که این مشکل رو تشدید میکنند، درمان اختلالات همراه هم بسیار مهمه.. با سلام.وقتتون بخیر.نیاز به معاینه و بررسی است.. سلام بهتره به روانپزشک مراجعه کنین و فعالیت های بیرون از منزل را انجام بدید. سلام فعالیتهای اجتماعی بیشتری برنامه ریزی کنید و حتما به متخصص روانپزشک هم برای راهنمایی و درمان مناسب مراجعه کنید. سلام.برای بررسی بیشتر و شرح حال کامل نیاز به مراجعه به روانپزشک دارید.

اعتیاد , پورن

سلام ، من حدود ۱۰ ساله که به پورن اعتیاد دارم درحدی که هرروز یا دو روزی یکبار میبینم ، شغلم داخل منزل هست خیلی آدم اجتماعی نیستم که اوغات فراغتم بیرون خونه برم، برای منی که پیشتر تایمم داخل منزله چه راهکاری هست بتونم این اعتیاد ده ساله رو کنار بزارم؟؟ از اونجایی این اعتیاد داره آزارم میده که هربار شروع به دیدن میکنم حدود ۲ ساعت از وقتمو میگیره

7
0

چجوری اعتیاد به پورن رو از بین ببرم؟ اعتیاد , پورندرود .اول خودتان باید بخواهید .سعی کنید بیشتر بیرون بروید .ورزش کنید .از روانپزشک کمک بگیرید.

0

چجوری اعتیاد به پورن رو از بین ببرم؟ اعتیاد , پورنسلام ابتدا فعالیت اجتماعی تون رو بیشتر کنید،و متخصص روانپزشک میتونن کمک بزرگی بهتون کنند

0

چجوری اعتیاد به پورن رو از بین ببرم؟ اعتیاد , پورنسلام دوست عزیز، شما با یک مشکل شایع مواجه هستید ولی اینکه تمایل به رفع اون دارید بسیار ارزشمنده چون بسیاری از مبتلایان این رو نمیپذیرند که نیاز به ارزیابی و درمان دارند. پروتکل خاصی برای رواندرمانی این اختلال وجود داره که طبق اون مراحل وابستگی و تغییرات لازم در زندگی رو ایجاد میکنیم ، در کنار اون ممکنه نیاز به درمانهای دارویی هم باشه ، گاهی اختلالاتی هستند که این مشکل رو تشدید میکنند، درمان اختلالات همراه هم بسیار مهمه.

0

چجوری اعتیاد به پورن رو از بین ببرم؟ اعتیاد , پورنبا سلام.وقتتون بخیر.نیاز به معاینه و بررسی است.

0

چجوری اعتیاد به پورن رو از بین ببرم؟ اعتیاد , پورنسلام بهتره به روانپزشک مراجعه کنین و فعالیت های بیرون از منزل را انجام بدید

0

چجوری اعتیاد به پورن رو از بین ببرم؟ اعتیاد , پورنسلام فعالیتهای اجتماعی بیشتری برنامه ریزی کنید و حتما به متخصص روانپزشک هم برای راهنمایی و درمان مناسب مراجعه کنید

0

چجوری اعتیاد به پورن رو از بین ببرم؟ اعتیاد , پورنسلام.برای بررسی بیشتر و شرح حال کامل نیاز به مراجعه به روانپزشک دارید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

اعتیاد به پورن یک مشکل شایع است که می‌تواند بر زندگی شخصی و اجتماعی شما تأثیر منفی بگذارد. برای کنترل اعتیاد به پورن، می‌توانید اقداماتی انجام دهید از قبیل: 1. مشاوره با یک متخصص روانشناسی 2. تعیین یک برنامه روزانه فعالیت‌های سالم برای تنوع در زمان فراغت 3. استفاده از فیلترها و ابزارهای محدود کننده برای دسترسی به محتوای پورن 4. خودآگاهی و تمرکز بر روی تأثیرات منفی اعتیاد بر زندگی شخصی و اجتماعی شما. در صورت نیاز، به متخصصین مشاوره و درمان مراجعه کنید تا به شما در کنترل و درمان اعتیاد کمک کنند.