مشکل عدم نعوظ به دلیل دیدن پورن؟

سلام . من دو سال پیش اعیاد به خود ارضایی داشتم و نکاه کردن پورن . بعد گذشت چند مدتی خودارضایی رو کنار گذاشتم ولی همچنان پورن نگاه میکردم و در شرایطی که میخواستم ارضا بشم جلوگیری میکردم ، الان یکسال متوجه شدم عدم نعوظ دارم الت تناسلی من کامل سفت نمیشه و اگرم بشه خیلی کوتاه ، البته توی این یکسال هم پورن نگاه میکردم. الان کامل پورن کنار گذاشتم ولی عدم نعوظ همچنان هست راه درمانش چیه

0

درود بر شما اضافه میکنم انجام ورزش هوازی و ایزوتونیک که منظم مفرح و باشگاهی باشه در بازیابی توان شما موثر هست البته رواندرمانی بیشتر از همه اینها موثر هست. سلامت باشید

دکتر مجتبی رضایی

متخصص اعصاب و روان ، روانپزشک و روان ...روان درمانی ، دارو درمانی و طب مکمل
دکتر مجتبی رضایی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

تماشای مکرر فیلم‌های پورنوگرافی می‌تواند بر عملکرد جنسی تاثیر گذاشته و منجر به اختلال عملکرد نعوظ در برخی افراد شود. این پدیده ممکن است ناشی از 'انسداد پورنوگرافی' باشد، جایی که مغز نسبت به تحریک‌های جنسی واقعی بی‌تفاوت می‌شود زیرا به تحریک‌های بصری مصنوعی عادت کرده است. اقدامات اولیه برای بازیابی عملکرد نعوظ شامل موارد زیر است: 1. ترک کامل و دائمی تماشای پورن. 2. صبر و زمان برای بازیابی طبیعی عملکرد مغز و جسم. 3. در صورت لزوم، مشاوره با یک متخصص روانی که تجربه در درمان اختلالات ناشی از پورن را دارد. 4. انجام ورزش‌های کف لگن برای بهبود جریان خون و حمایت از عملکرد طبیعی نعوظ. 5. بررسی سطح هورمون‌ها و وضعیت عمومی سلامت به وسیله دکتر تخصصی برای رد کردن سایر بیماری‌های زمینه‌ای که ممکن است بر نعوظ تاثیر بگذارند. در صورتی که پس از انجام این اقدامات بهبودی حاصل نشد، مراجعه به پزشک متخصص اورولوژی یا مراقبت‌های بهداشتی توصیه می‌شود.