مصرف ویتامین ها در دوران اقدام به بارداری؟

سلام وقت بخیر من در حال اقدام بارداری ام و باشگاه هم میرم و مربیم گفتن ویتامین E و امگا۳ و کلسیم و ویتامین D مصرف کنم آیا مصرف این ویتامین ها مشکلی نداره؟
اگر مشکل ندارن ممکنه راهنمایی ایم کنید برای زمان مصرف اشون مثلا در چه ساعاتی از روز مصرف بشن بهتر هست

0

با سلام، کلسیم رو بهتره شب مصرف کنید، اگه از نوع کلسیم کربناته حتما با شکم پر باشه. ویتامین دی هم همراه با غذا مصرف بشه. دو مورد دیگه ضرورتی نداره

دکتر پریا پیدایش

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیستون فقرات و مفاصل ، نوار عصب و عضله
دکتر پریا پیدایش
0

سلام در دوران اقدام بلامانع است….

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
0

سلام فولیک اسید مکملی است ک باید از سه ماه قبل بارداری شروع کنین حتما فولیک اسید هم بخورید.

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

عزیزم اسید فولیک را حتما شروع کنید و بقیه براساس میزان کمبود بدن تجویز میشود

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر سمیه شهسواری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

مصرف ویتامین E، امگا3، کلسیم و ویتامین D در دوران اقدام به بارداری می‌تواند به سلامتی مادر و نوزاد کمک کند. این ویتامین ها از اهمیت بسیاری برخوردارند و برای زمان مصرف بهتر است راهنمایی متخصص خود را دریافت کنید. به طور کلی، ویتامین ها در طول روز با غذاها مصرف شوند تا جذب بهتری داشته باشند. اما همواره مصرف هر گونه مکمل و ویتامین با پزشک معالج خود مشورت شود. این ویتامین ها اگر با دستور پزشک مصرف شوند، مشکلی برای مادر باردار ایجاد نخواهند کرد.