درد معده بعد از مصرف پودر جلبک (اسپرولینا)

احتمالاً درد معده شما به‌خاطر حساسیت یا عدم‌تحمل به اسپرولینا یا آلودگی/فرآوری نامناسب محصول است.
در بیشتر موارد این ناراحتی گذرا و غیرجدی است، اما قطع مصرف و پیگیری منطقی لازم است.
راهکارهای عملی:
1 مصرف پودر را فوراً قطع کنید و بسته‌بندی را نگه دارید تا اطلاعات ترکیبات و تاریخ را نشان دهید.
2 مایعات گرم بنوشید، از غذای سبک و کم‌چرب و بدون ادویه استفاده کنید تا معده آرام شود.
3 در صورت آزار خفیف از آنتی‌اسیدهای ساده یا داروهای ضدنفخ که قبلاً برایتان مناسب بوده استفاده شود.
4 در صورت ادامه درد بیشتر از 48 ساعت یا بدتر شدن علائم، به پزشک مراجعه کنید و محل خرید را گزارش دهید.
علائم هشدار:
1 استفراغ مکرر یا استفراغ/مدفوع خونی
2 درد شدید و مداوم یا تب بالا
3 تنگی نفس، سرگیجه یا از دست دادن هوشیاری
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش