درد پهلو در هفته ۳۶ بارداری دوقلو — علت و اقدام

احتمالاً درد پهلو در این مرحله مربوط به کشش لیگامان‌ها و فشار رحم سنگین در حاملگی دوقلو یا انقباضات کوتاه‌مدت است؛ در بیشتر موارد این دردها موقتی‌اند ولی چون زایمان زودرس در دوقلو شایع‌تر است نیاز به توجه دارد و آرامش شما مهم است.
راهکارهای عملی:
- به پهلوی چپ دراز بکشید و از ایستادن یا حرکت شدید پرهیز کنید.
- یک لیوان آب بنوشید و حرکات جنین را شمرده ثبت کنید (حداقل ۱۰ حرکت در ۲ ساعت مطلوب است).
- کمپرس گرم ملایم روی پهلو یا دوش آب گرم بگیرید تا اسپاسم عضلانی کاهش یابد.
- دردی که با تغییر وضعیت بهتر نشود یا تکرارش زیاد شود به مرکز درمانی مراجعه کنید.
علائم هشدار:
- انقباض‌های منظم و کرامپی هر ۵ دقیقه یا بیشتر به مدت یک ساعت
- خونریزی واژینال یا نشت مایع از واژن
- کاهش محسوس حرکات جنین یا تب/درد بسیار شدید
تخصص پیشنهادی: زنان و زایمان