راههای کاهش میل جنسی چیست؟

سلام من مجردم و هیچ وقت هم قصد ازدواج ندارم، متاسفانه طی دوره ی ماهیانه ام، روز های تخمک گذاری م میل جنسیم خیلی زیاد میشه و واقعا اذیت میشم،
چیکار کنم کلا صفر بشه میل جنسیم ؟ یا حداقل کم بشه؟؟

0

دخترم میل جنسی یک امر کاملا طبیعی ( مانند گرسنگی) بوده و استفاده از دارو جهت سرکوب آن می تواند منجر به بروز عوارض ناخواسته گردد. از طرفی تصمیمات فعلی شما نیز مثل هر فرد دیگری - بسته به شرایط - در آینده ی نزدیک یا دور قابل تغییر خواهد بود. می توانید با بکارگیری روش هایی نظیر ورزش و فعالیت بدنی ، پرداختن به کارهای هنری ، و الی آخر ، خصوصا در میانه ی دوره ی ماهیانه ذهن خود را معطوف به اهداف دیگری فرمایید.

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی
دکتر هدیه سادات سالک فرد
0

سلام عزیزم حس نیاز شما کاملا طبیعی است و نمیتواند سرکوب شود به جز این که خودتان را با موارد دیگری مثل ورزش و مطالعه و کارهایی که مورد علاقه شما است سرگرم کنید

دکتر عفت زادسر

متخصص زنان و زایمان
دکتر عفت زادسر
0

سلام شما یک بانوی جوان هستید و این طبیعت شماست و عاقلانه نیست که با ان جنگ و مقابله کنینانرزی سرشار جوانی میتواند از طریق دیگر تخلیه شود مثل ورزش ویوگا

دکتر معصومه بهمنی

متخصص زنان و زایمان
دکتر معصومه بهمنی
0

سلام.بهتر است بپذیرید که میل جنسی یک امر طبیعی است و بهتر است با فعالیت های بدنی و سرگرمی های مورد علاقه خودتون رو سرگرم کنید

دکتر فاطمه حسین زاده

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان دارویی و رواندرمانی و نوروفیدبک
دکتر فاطمه حسین زاده
0

سلام نیاز جنسی هم مثل نیاز به غذا خوردن کاملا طببعی هست نباید در ذهنتون نادیده گرفته بشه ولی اگر شرایط ازدواج ندارید ورزش کردن بسیار کمک کننده است

آزاده رحیمی آشتیانی

روانشناس بالینی
 آزاده رحیمی آشتیانی
0

با سلام افکار شما بطور ریشه ای غلط است به جای انکار و رد چنین چیزی در صدر تفکر درست و اقدام مناسب لرای ارضای غریزه جنسی خودتان باشید. بختر است برای افکاری که دارید با یک روانشناس مشاوره داشته باشید

دکتر علی اسماعیلی

متخصص روانشناسی و زوج درمانگر
دکتر علی اسماعیلی
0

سلام، داشتن میل جنسی امری طبیعی و نرمال است. البته انجام ورزشهای حرفه ای خیلی کمک کننده است، موفق باشید

دکتر پریچهر اشرف

روانشناس و مشاور
دکتر پریچهر اشرف
0

سلام این مساله با توجه به سن شما کاملا طبیعی و فیزیولوژیک هست و انسان ممکنه در طی زمان تصمیمات و نظرات متفاوتی داشته باشه ولی در حال حاضر بنظر میاد نیاز دارین با هدفمندی و برنامه ریزی و ورزش از روزمرگی خارج بشین

دکتر زهرا صانعیان

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر زهرا صانعیان