بنده در هردو زانو ، بیماری نرمی غضروف یا همان کشکک زانو دارم ، تقریبا دو سالی میشه ، بنده خیلی چیزارو رعایت میکنم اما زانوی من درد میکنه ، خیلی از دکتر های ارتوپدی گفتن که این بیماری دچار ارتروز زانو نمیشه ، شاید ممکنه تو فشار بزاری ارتروز بیاره ، آیا زانوی من دچار ارتروز میشه ؟
سلام درگیری کشکک زانو چند علت در سن شما دارد که چه دچار آرتروز بشود چه خیر برایتان دردناک است و فعالیتهای زندگی را محدود میکند. از طرفی در آینده اگر درمان نشود میتواند ریسک آرتروز به همراه داشته باشد مطالب زانودرد جوانان را در اینستاگرام من بیشتر بخوانید @dr.mostafa.azimi و برای درمان مراجعه کنید
سلام آسیب کشکک، نرمی غضروف یا سندروم پاتلوفمورال از علل شایع درد زانو در جوانان است و باید بسته به شدت، درمانهای فیزیکی و تزریقی مثل PRP انجام شود و با تقویت عضله چهار سر ران و دیگر عضلات از عود بیماری جلوگیری شود
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً مشکل شما ناشی از ناهماهنگی حرکت کشکک و فشار تکراری روی سطح غضروف (نرمی غضروف کشکک) است. در بیشتر موارد این وضعیت فوراً به آرتروز تبدیل نمیشود، اما فشار مزمن یا تغییرات ساختاری طولانیمدت میتواند ریسک آرتروز را افزایش دهد. نگرانی قابلدرک است؛ با مراقبتهای محافظهکارانه معمولاً میتوان درد را کاهش و پیشرفت را کند کرد. راهکارهای عملی: - استراحت نسبی و پرهیز از فعالیتهای پر فشار مثل دویدن شدید یا زانو زدن مکرر. - تقویت عضله چهارسر ران با تمرینات ساده و فیزیوتراپی تحت نظر درمانگر؛ تمرینات ایزومتریک و تقویت تعادل کمککننده است. -کاهش وزندر صورت نیاز و استفاده از کفش مناسب یا کفی برای توزیع بهتر بار. -کمپرس یخ بعد از فعالیت و مصرف کوتاهمدت مسکنهای غیراستروئیدی با رعایت دستور دارویی. علائم هشدار: - درد بسیار شدید یا ناتوانی در تحمل وزن زانو. - تورم ناگهانی، قرمزی یا گرمی غیرمعمول اطراف زانو همراه تب. - قفل شدن زانو یا احساس ناپایداری مکرر. تخصص پیشنهادی: ارتوپدی
