با سلام مادربزرگ و مادر من هردو آرتروز دارن و دچار درد در زانو و کمر و ساق پا هستند،پزشکشون گفتن غضروف تحلیل رفته،سوالم اینه که راه پیشگیری از تحلیل غضروف زانو چیه ؟
12 آذر 1398
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
درود بر شما ابتدا باید با انجام عکس برداری و ازمایش خون علت مشخص شود درمان خای جدید در جهان ،اامروزه شامل تزریق ژل ،پی ار پی و پرولوتراپی است که در ایران هم انجام می شود مشاوره تلفنی روز های شنبه تا پنج شنبه 10صبح تا 9 شب دکتر پیمان جاوید متخصص ارتوپدی -تهران - بیمارستان پ…
— دکتر پیمان جاوید، متخصص ارتوپدی ( جراح استخوان و مفاصل ) مشاهده پاسخ کامل
0
درود بر شما ابتدا باید با انجام عکس برداری و ازمایش خون علت مشخص شود درمان خای جدید در جهان ،اامروزه شامل تزریق ژل ،پی ار پی و پرولوتراپی است که در ایران هم انجام می شود مشاوره تلفنی روز های شنبه تا پنج شنبه 10صبح تا 9 شب دکتر پیمان جاوید متخصص ارتوپدی -تهران - بیمارستان پارس
سلام . اصافه وزن و صربه به زانو .، چهار زانو نشستن راههای اسیب به غضروف هستند . در سنین بالا غضروف از بین رفته و جهت کاهش درد و در مواردی ترمیم غضروف پی ار پی و ازن توصیه می شود
برای پیشگیری از تحلیل غضروف زانو، میتوانید از روشهایی مانند ورزشهای منظم و ملایم انجام شده تحت نظر مربی حرفهای، حفظ وزن بهینه، استفاده از کفشهای مناسب با پشتیبانی مناسب برای زانو، اجتناب از فعالیتهای خطرناک برای زانوی شما و مصرف مواد غذایی سالم و حاوی ویتامینها و مواد مغذی مناسب برای غضروفها استفاده کنید. این اقدامات میتوانند کمک کننده باشند تا جلوی تحلیل غضروف زانو گرفته شود. همچنین مهم است که از حرکات نادرستی که میتواند به فشار زیاد بر زانوها منجر شود، خودداری کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
