سلام خسته نباشید ببخشید آیا خواب در ظهر برای قد تاثیر داره یا فقط شب؟ و اینکه دارو آل آرژین که دکتر تجویز کرده و قرصQuinone برای چی خوبه و برای چند سال هست؟ و گفتن که هردو بعد ناهار و شام خورده شود خوبه و تاثیر گزاره؟ ممنون میشم جواب بدید .
6 بهمن 1403
پاسخ پزشکان
7
سلام هورمون رشد بین 10 شب تا 5 صبح ترشح میشه و خواب شبانه در رشد تاثیر دارد، داروهای شما هم کمک به پروسه رشد قدی میکنند و تحت نظر متخصص غدد باید مصرف بشن
هورمون رشد از ده شب تا 5 صبح ترشح میشود در این فاصله باید خواب مناسب داشته باشید. دا و های تجویز شده بستگی به باز بودن صفحه رشد میتواند تا حدی موثر باشد.
احتمالاً خواب کوتاه ظهر بهتنهایی تأثیر قابلتوجهی روی قد ندارد و نگرانی عمدهای ایجاد نمیکند. در بیشتر موارد قد تحت تأثیر دو عامل اصلی است: ژنتیک و کیفیت خواب شبانه همراه تغذیه در دوره رشد. راهکارهای عملی: -خواب شب منظم و کافی را اولویت قرار دهید (نوجوانان حدود ۸–۹ ساعت). خواب ظهر کوتاه ۲۰–۳۰ دقیقه مشکلی ایجاد نمیکند. - تغذیه متعادل با پروتئین، کلسیم و ویتامین D و فعالیت بدنی روزانه برای رشد مفید است. - داروها و مکملها را دقیقاً طبق دستور پزشک مصرف کنید؛ معمولاً الآرژنین یک مکمل است و قرص «Quinone» احتمالاً مکمل متابولیک است، هدف و مدت مصرف را از پزشک یا داروساز بخواهید. - از تغییر دوز یا زمان مصرف دارو بدون مشورت پزشکخودداری کنید. علائم هشدار: - درد شدید استخوان یا مفصل یا توقف ناگهانی رشد نسبت به الگوی قبلی - واکنش حساسیتی با تورم، کهیر یا تنگی نفس پس از مصرف دارو - ضعف شدید، کاهش وزن سریع یا اختلال مشخص در خواب شب تخصص پیشنهادی: غدد و متابولیسم
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
