فریتین پایین میتواند باعث ریزش مو شود یا خیر؟

احتمالاً علت اصلی مرتبط با کمبود ذخایر آهن است: فریتین زیر ۲۰ در بیشتر موارد نشان‌دهنده افت منابع آهن بدن است و می‌تواند با ریزش مو و علائم خفیف شبیه کم‌خونی همراه شود؛ وجود Hb نرمال با MCHC پایین ممکن است نشان‌دهنده مرحله اولیه کمبود یا تغییر در توزیع هموگلوبین باشد، ولی تشخیص قطعی نیاز به ارزیابی بیشتر دارد و نگران‌کننده نیست در همین لحظه.
راهکار‌های عملی:
- تکرار و تکمیل آزمایشات: فریتین، آهن سرم، TIBC و شمارش کامل خون برای پیگیری.
- افزایش منابع آهن در رژیم: گوشت قرمز کم‌چرب، عدس، اسفناج و مصرف ویتامین C همراه برای جذب بهتر.
- اجتناب از چای و قهوه نزدیک و عده‌های غذایی و مکمل آهن خوراکی در صورت تأیید پزشک.
- پیگیری فریتین و علائم بعد از ۸–۱۲ هفته از شروع تغییرات یا مکمل.
علائم هشدار:
- تپش قلب شدید یا درد قفسه سینه
- غش یا سرگیجه شدید و مکرر
- تنگی نفس یا ضعف پیش‌رونده که فعالیت روزانه را مختل کند
تخصص پیشنهادی: هماتولوژی