درمان های حمایتی برای کم خونی | راهکارهای کاهش ریزش مو و خشکی مو

درمان کم خونی بستگی به علت آن دارد، اما از راهکارهای حمایتی عمومی برای افزایش سطح هموگلوبین می‌توان به مصرف غنی شده با آهن مانند فیفول، مصرف غذاهای حاوی آهن مانند گوشت قرمز و اسفناج، مصرف ویتامین C جهت بهبود جذب آهن، استراحت کافی و کنترل خونریزی‌های مزمن اشاره کرد.
همچنین مراجعه به پزشک جهت ارزیابی دقیق تر و دریافت نسخه مناسب از داروهای تقویتی آهن الزامی است.