طبق گفته دکتر متخصص پوست و مو برای جلوگیری از ریزش مو باید فریتینم رو به ۷۰ برسونم در حال حاضر سطحش ۴۶ هست مکمل سیدرال فورت مصرف میکنم چقدر زمان میبره به ۷۰ برسه؟
24 آبان 1404
پاسخ پزشکان
1
سلام مصرف منظم سیدرال فورت و غذاهای حاوی اهن 2تا 3ماه طول میکشد
مدت زمان لازم برای افزایش سطح ذخیره آهن (فریتین) از 46 به 70 با استفاده از مکمل سیدرال فورت میتواند متفاوت باشد و به عوامل مختلفی بستگی دارد، مانند جذب آهن بدن، وضعیت تغذیه فرد، و وجود یا عدم وجود مشکلات پزشکی دیگر. به طور کلی، با مصرف منظم و روزانه سیدرال فورت و رژیم غذایی غنی از آهن، امکان دارد که ظرف چند ماه (معمولا حدود 2 تا 3 ماه) شاهد افزایش قابل توجهی در سطح فریتین باشید. با این حال، برای دستیابی به نتایج دقیقتر و مدیریت بهتر شرایط، توصیه میشود تحت نظر پزشک متخصص خون یا متخصص پوست و مو باقی بمانید و در صورت لزوم آزمایشهای پیگیری انجام دهید.
احتمالاً علت کمبود ذخیرهآهن است و در بیشتر موارد با مکمل خوراکی فریتین به مرور بالا میرود؛ نگرانی شدید لازم نیست اما زمان دقیق بستگی به دوز، جذب و وجود خونریزی یا مشکلات جذب دارد و ممکن است بین ۶ تا ۱۲ هفته یا بیشتر طول بکشد. راهکارهای عملی: - مکمل را با دوز تجویزی مرتب ادامه دهید و از قطع خودسرانهپرهیز کنید. - مصرف با یک منبع ویتامین C (مثلاً آب پرتقال) جذب را افزایش میدهد؛ چای، قهوه و لبنیات را ۱–۲ ساعت قبل و بعد از قرص محدود کنید. - پس از ۸–۱۲ هفته آزمایش فریتین و هموگلوبین تکرار شود تا پاسخ درمانی مشخص شود. - در صورت عوارض گوارشی زیاد، با پزشک درباره تغییر نوع یا زمان مصرف مشورت کنید. علائم هشدار: - سرگیجه یا تپش قلب جدید و شدید - خونریزی روشن یا مدفوع سیاه - درد شدید شکم یا واکنش آلرژیک (کهیر، تنگی نفس) تخصص پیشنهادی: متخصص خون
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
