درمان فشارخون پس از کرونا — قدم‌های فوری

احتمالاً علّت فشارخون شما یکی از دو حالت شایع است: در بیشتر موارد فشارخون کنترل‌نشده (نیاز به تنظیم دارو یا دوز) یا نوسانات پساکووید که ممکن است با دیس‌آتونومی یا استرس طولانی‌مدت مرتبط باشد.
نگران نباشید؛ این وضعیت قابل بررسی و بهبود است اما نیاز به ارزیابی دارد.
راهکارهای عملی:
1 فشار خون را صبح و عصر با دستگاه بازویی مناسب در وضعیت نشسته ثبت کنید و مقادیر را یادداشت نمایید.
2 داروها را دقیقاً طبق نسخه ادامه دهید؛ از قطع یا تغییر دوز خودسرانه اجتناب شود.
3 مصرف نمک، کافئین و الکل را کاهش داده و از داروهای ضدالتهاب غیرضروری بپرهیزید؛ هنگام سنگینی سر، در جای امن دراز بکشید و تنفس عمیق انجام دهید.
4 نتایج اندازه‌گیری و لیست داروها را برای ملاقات با پزشک آماده کنید تا دارو بررسی و در صورت نیاز تنظیم شود.
علائم هشدار:
1 درد قفسه سینه یا تنگی نفس ناگهانی و شدید
2 ضعف یا بی‌حسی ناگهانی در صورت/دست یا مشکل در تکلم یا بینایی (نشانه‌های سکته)
3 افت هوشیاری، تشنج یا سردرد بسیار شدید و ناگهانی
تخصص پیشنهادی: متخصص قلب و عروق