میشه بگید فشار خون ۱۲ روی ۷ نرماله؟

احتمالاً فشار خون ۱۲/۷ (یعنی 120 روی 70 میلی‌متر جیوه) در بیشتر موارد نرمال است و نشان‌دهنده فشار مناسب برای اغلب افراد است؛ معمولاً نیاز به نگرانی فوری ندارد.
راهکار‌های عملی:
- فشار را پس از ۵ دقیقه استراحت، در حالت نشسته و بدون صحبت اندازه بگیرید.
- هر بار اندازه‌گیری را دوبار با یک تا دو دقیقه فاصله انجام داده و میانگین بگیرید.
- نتایج را همراه سن، دارو‌ها و زمان اندازه‌گیری یادداشت کنید.
- در صورت مصرف دارو یا بیماری زمینه‌ای، دارو را طبق دستور ادامه دهید و نتایج را به پزشک نشان دهید.
علائم هشدار:
- فشار بسیار بالا، مثلاً بالای ۱۸۰/۱۲۰
- سردرد شدید ناگهانی، تاری دید یا ضعف یک‌طرفه
- تنگی نفس شدید، درد قفسه‌سینه یا غش
تخصص پیشنهادی: قلب و عروق