احساس جسم در سر معده؛ آیا گاستریت برگشت؟

احتمالاً علائم شما نشان‌دهنده تشدید گاستریت (التهاب معده) یا بازگشت اسید معده است؛ در بیشتر موارد با دارو و تغییرات ساده غذایی قابل کنترل است و لازم نیست بی‌جهت نگران باشید.
راهکارهای عملی:
- داروهای قبلی را طبق دستور ادامه دهید و برای تسکین کوتاه‌مدت از آنتی‌اسیدهای بدون نسخه استفاده کنید.
- از غذاهای تند، چرب، کافئین، الکل و سیگار خودداری کنید؛ وعده‌های کوچک و مکرر بخورید.
- حداقل دو تا سه ساعت بعد از غذا دراز نکشید و سر تخت را کمی بالا ببرید.
- درد، محل و پاسخ به داروها را یادداشت کنید و در صورت ادامه‌ی علائم یا عدم بهبودی پیگیری تخصصی لازم است.
علائم هشدار:
- وجود خون در استفراغ یا مدفوع تیره (قیرمانند).
- درد شکم بسیار شدید یا استفراغ مکرر و ناتوانی در خوردن یا نوشیدن.
- تب بالا، تنگی نفس، سرگیجه یا علائم شوک (ضعف شدید، تعریق سرد).
تخصص پیشنهادی: گوارش