من ۲۷ سالمه مجردم اکثرا فشارم ۹ رو ۶ یا ۹ رو ۷ چند روزه ک میگیرم گاهی اوقات فشارسنجم ۱۱ رو ۸ یا ۱۰ رو ۸ نشون میده نگران شدم میخواستم ببینم خطرناکه یا نرماله؟ و اینم بگم یه آدم شدت استرسی و اضطرابی هستم
0
سلام استرس میتواند تغییرات در فشارخون بدهد و الا در محدوده نرمال هستید بهتر است باپزشک قلب و عروق مشورت کنید تا استرس تان کمتر شود
سلام اعدادی مثل 10/8 یا 11/8 در محدوده طبیعی تا لبمرز طبیعی قرار میگیرند و برای فرد 27 ساله خطرناک محسوب نمیشوند. فشار 9/6 یا 9/7 هم فشار پایین طبیعی است و در افراد جوان و لاغر شایع است. استرس و اضطراب میتواند باعث نوسان موقت فشار خون شود؛ اگر عدد بالای 14/9 بهصورت مکرر دیده نشود، جای نگرانی نیست.
فشار خون 11 روی 8 (110/80 میلیمتر جیوه) در محدوده نرمال قرار میگیرد و معمولا جای نگرانی نیست، به خصوص اگر علائمی مانند سردرد، سرگیجه، یا تغییر در دید نداشته باشید. فشار خون نرمال برای بزرگسالان عموما کمتر از 120 روی 80 است. اگرچه فشار سابق شما کمی پایینتر بوده (9 روی 6 یا 9 روی 7)، اما این افزایش اندک در فشار خون ممکن است به دلایلی چون استرس، کافئین، یا تغییرات سبک زندگی باشد. به علاوه، اضطراب و استرس میتوانند بر فشار خون تاثیر گذارند و موجب تغییرات موقتی در فشار خون شوند. اگر این تغییرات همچنان ادامه یافت یا اگر نگرانیهای دیگری در مورد سلامتی خود دارید، توصیه میشود با یک پزشک مشورت نمایید تا ارزیابی دقیقتری انجام شود. همچنین، اندازهگیری مکرر فشار خون در منزل میتواند به شما کمک کند تا الگوهای فشار خون خود را بهتر درک کنید و با پزشک خود در میان بگذارید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
فشار خون ۱۱ روی ۸ (۱۱۰/۸۰ میلیمتر جیوه) در محدوده نرمال قرار میگیرد و معمولاً جای نگرانی نیست، به خصوص اگر علائمی مانند سردرد، سرگیجه، یا تغییر در دید نداشته باشید. فشار خون نرمال برای بزرگسالان عموماً کمتر از ۱۲۰ روی ۸۰ است. اگرچه فشار سابق شما کمی پایینتر بوده (۹ روی ۶ یا ۹ روی ۷)، اما این افزایش اندک در فشار خون ممکن است به دلایلی چون استرس، کافئین، یا تغییرات سبک زندگی باشد. به علاوه، اضطراب و استرس میتوانند بر فشار خون تاثیر گذارند و موجب تغییرات موقتی در فشار خون شوند. اگر این تغییرات همچنان ادامه یافت یا اگر نگرانیهای دیگری در مورد سلامتی خود دارید، توصیه میشود با یک پزشک مشورت نمایید تا ارزیابی دقیقتری انجام شود. همچنین، اندازهگیری مکرر فشار خون در منزل میتواند به شما کمک کند تا الگوهای فشار خون خود را بهتر درک کنید و با پزشک خود در میان بگذارید.
