والدین سختگیر و خروج از خانه — آیا روانشناس کمک میکند؟
سلام مامان و بابام خودشون جرات ندارن برن بیرون مانع من هم میشن،بخاطر همین شنبه ساعت ۱۲ شب وقتی خوابیدن زدم بیرون و یه ساعت بعدش فهمیده بودن مجبور شدم برگردم و الان دیگه زندانی شدم تو خونه و نمیزارن حتی تا سر کوچه هم برم.به یه بهونه ای بگم بریم پیش روانشناس شما میتونید راضیشون کنید حداقل تو این مورد برای من تصمیم نگیرن؟منم میخوام کنار مردمم باشم و کمک کنم انتظار زیادیه ؟؟
11 اسفند 1404 آخرین بروزرسانی: 13 اسفند 1404
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام دوست عزیز گفتگو با روانشناس همیشه کمک کننده است. البته نه برای متقاعد کردن خانواده که برای پیدا شدن راه مناسب برای ارتباط برقرار کردن شما با خانواده و مطرح کردن خواستههایتان. خروج از منزل بدون اطلاع خانواده باعث نگرانی وبدگمانی خانواده نسبت به شما میشود.
— دکتر عاطفه ستاری نژاد، متخصص اعصاب و روان ( روانپزشکی ) مشاهده پاسخ کامل
2
سلام. دوست عزیز، احساست رو خیلی خوب درک می کنم . اما مراقبت از خودت و محافظت از جانت هم خیلی ضروری هست .
سلام دوست عزیز گفتگو با روانشناس همیشه کمک کننده است. البته نه برای متقاعد کردن خانواده که برای پیدا شدن راه مناسب برای ارتباط برقرار کردن شما با خانواده و مطرح کردن خواستههایتان. خروج از منزل بدون اطلاع خانواده باعث نگرانی وبدگمانی خانواده نسبت به شما میشود. باید سعی کنید با رویکرد منطقیتری برخورد کنید. کمک به مردم گاهی ایجاد نکردن استرس مضاعف برای خانواده هم هست.
سلام البته نیت کمک به مردم که در شما وجود دارد ارزشمند و ستودنی هست ولی بهتره این کار را به نیروهای امدادی که در این زمینه آموزش های لازم را دیده اند بسپارید. بعضی اوقات کار غیر حرفه ای علاوه بر اینکه کمکی نمی کنه میتونه سلامت خودتون رو هم به خطر بندازه. پیروز باشید
سلام وقت بخیر گفتگو با روانشناس همیشه مفید به فایده اس اما عزیز از خودتون بپرسید شما چه کمک تخصصی می تونید به دیگران بکنید؛ لطفا در این شرایط کمی از مشورت والدین هم بهره بگیر حتما شما شایسته هستی و به وقت ضرورت به هم نوعان خودت کمک خواهی کرد موفق باشید
با سلام ، فرض کن والدین موافقت کردند وشما از منزل خارج شدید ، به چه فردی میخواهید کمک کنید ؟ چگونه کمکی خواهید کرد ؟ پانسمان کردن بلد هستی ؟ تزریقات بلدی ؟ به آتشنشانها ویا امدادگران کمک میخواهی بکنی ؟ در مکانهای تخریب شده اوار برداری بلدی ؟ فرضا اکر آب وبرق یا گاز قطع شود یا مشکلی پیدا کند میتوانی اینها را درست کنی ؟ در سن نوجوانی هستی واوج هیجان واحساسات ! اما واقعیت این است که در حال حاضر کاری از دست امثال من و شما برنمیاید فقط میتوانیم نظاره گر باشیم ودعا کنیم وشاید روزی توانستیم برای وطن وکشورمان مفید وشما میتوانید برای ان روز وابادانی ایرانمان درس بخوانید یا مهارت بیاموزید یقین داشته باشید فردای مام وطن بهتر از امروز خواهد شد وخدای ایران زمین نشان داد که ایران را فراموش نکرده و شما هم با اموختن علم ، هنر ویا صنعت نشان بده برای فردای ایران اماده ایی
سلام. نگاه همدلانه و مهربانی شما قابل تحسین است،لیکن این نگاه همدلانه با آگاهی و تاب آوری بیشتر ادغام گردد که در شرایط بحرانی برحل مشکلات، صبوری و سازگاری بهتر با موقعیت ها متمرکز شود ،میتوانند در کاهش بحران و تامین سلامت روان وجسمانی خود،خانواده و دیگران موثر و کارآمد باشد. در شرایط بحرانی کنار هم بودن و حمایت عاطفی و مادی یکدیگر در مقابله با شرایط بحرانی بسیار کارساز خواهد بود.
وقت شما بخیر، حس همدلی و کمک رسانی شما زیباست ؛ اما چه کمکی در نظر داری انجام بدی؟ افرادی که کمک میکنن دوره های مختلف دیدین، والدین شما نگرانت میشن ، محافظت از خودت کمک بزرگیه. سلامت بمونی
احتمالاً والدینتان از نگرانی یا اضطراب بیشازحد نسبت به ایمنی شما واکنش نشان میدهند؛ در بیشتر موارد این رفتار از ترس ریشه میگیرد و قابل مدیریت است، آرامش داشته باشید. راهکارهای عملی: - در زمان آرام و بدون تنش با جملات کوتاه و مشخص نیازتان به استقلال و رعایت قواعد را توضیح دهید. - یک پیام یا نامه کوتاه بنویسید که دلایل رفتوآمدتان و تعهد به مقررات را روشن کند و به والدین بدهید. - پیشنهاد یک جلسه کوتاه با «روانشناس بالینی» یا مشاور خانواده را مطرح کنید و از حضور یک فرد مورداعتماد خانواده برای میانجی استفاده کنید. - قدمهای کوچک بردارید: اجازه گرفتن برای رفتن تا سر کوچه یا زمان کوتاه بیرون با گزارش بازگشت، سپس به تدریج زمانها را افزایش دهید. علائم هشدار: - افکار یا تلاش به خودآسیبرسانی یا خودکشی. - تهدید یا خشونت جسمی از طرف والدین یا دیگران. - حمله اضطرابی شدید با مشکل تنفسی یا ناتوانی در عملکرد روزمره. تخصص پیشنهادی: روانشناس بالینی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
