دیسک گردن دارم بعضی مواقع می خوام بخورم زمین چه کار کنم؟

سلام
دیسک گردن خفیف سی ۴-۵ و ۵-۶ دارم اوایل انگشت کوچیک دست چپم سر بود یکماه دارو و ۱۰ جلسه فیزیوتراپی کردم در زمان مصرف دارو بیماری زونا گرفتم و مصرف دارو راقطع کردم چند روز بعد از قطع دارو چشمام تار و ضعیف شد
الان دیگه انگشتم سر نمی شه بعضی مواقع انگشتای دست چپ و راست گزگز یا یکم درد میکنه ولی چند وقته احساس می کنم انگار یکنفر می خواد من را هل بده و بخورم زمین انگار پاهام شل میشه
بیماری استرس و اضطراب دارم
ایا دیسک گردن من با ازون و دیسکوزل و لیزر درمان میشه ؟
ایا تار شدن چشمام به خاطر دیسک؟