ترس و استرس شدید در اوایل بارداری؟

سلام.من تازه فهمیدم باردارم و دو هفته اول دچار استرس شدید و وحشتناکی شدم که تمام بدنم تو اون دو هفته میلرزید و حتی شکمم درد میکرد.ضمنا متاسفانه دچار ترس از صداهای یهویی مثل صدای زنگ و بوق ماشین شدم.میخواستم ببینم این دو هفته استرس شدید همراه با ترس های یهویی برای جنین خطرناکه؟
ممنونم
0
سلام
خیر مشکلی ندارد نگران نباشین در ادامه سعی کنین ارامشداشته باشین
0
سلام
نخیر نگران نباشین ارامشتون روحفظکنبن
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
استرس شدید در اوایل بارداری می‌تواند تاثیراتی بر مادر و جنین داشته باشد.
احساس ترس یا استرس شدید می‌تواند منجر به ترشح هورمون‌های استرس مانند کورتیزول شود که در صورت طولانی شدن می‌تواند بر رشد جنین تاثیر بگذارد.
با این حال، مدت زمان کوتاهی مانند دو هفته معمولاً خطر جدی ایجاد نمی‌کند، مگر اینکه استرس به شدت بالا و طولانی‌مدت باشد.
برای کاهش استرس، توصیه می‌شود که مراجعه به مشاور، انجام تمرینات تنفس عمیق، یوگا و مدیتیشن در نظر گرفته شود.
در صورتی که استرس ادامه‌دار و مداخله‌ای احساس می‌شود، حتماً با پزشک یا متخصص مراجعه شود تا از سلامت شما و جنین اطمینان حاصل شود.