علت سر درد چیست؟

با سلام من مدتی هست که شب ها کناره های سرم و بالای سرم درد میگیره علتش چیه و باید چیکار کنم؟تقریبا هرشب اینجوری میشم و گاهی اوقات وقتی سرم خم میکنم هم درد میگیره پیشونیم.
من سیگار استفاده میکنم و مشکلات بیخوابی هم دارم علتش میتونه این ها باشه؟و هیچ قرصی هم در حال حاضر استفاده نمیکنم با تشکر از پاسختون