ترس از اسکیزوفرنی و وسواس فکری — چه کنم؟

سلام من وسواس فکری دارم چون از عوارض قرص های ضد روان پریشی میترسم همش میگم نکنه تو غذام ریخته باشن با این که نمیخورم رفتم علاعم اسکوزوفرنی رو خوندم حالم حسابی بد شد از اونموقع همش میگم نکنه جن ها تو غذام قرص بریزن انقدر اظطرابم شدیده انگار واقعیه روان پریشم؟
23 تیر 1405

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام.عزیزم.بیماراسکیزوفرن ترس از ابتلا یا مبتلا شدن به بیماریش ندارد و برعکس در آن خوش است و راحت ،چون واقعیت سنجی مختل شده است.اما شما ترس از ابتلا به بیماری اسکیزوفرنی دارید؟درصورت مبتلا شدن چه اتفاقاتی خواهد افتاد؟ آیا ترس از ابتلای بیماری با افکار اسکیزوفرنی دارید؟
— دکتر فتانه خیری پور، روانشناس و زوج درمانگر مشاهده پاسخ کامل
1
سلام.
عزیزم.بیماراسکیزوفرن ترس از ابتلا یا مبتلا شدن به بیماریش ندارد و برعکس در آن خوش است و راحت ،چون واقعیت سنجی مختل شده است.
اما شما ترس از ابتلا به بیماری اسکیزوفرنی دارید؟درصورت مبتلا شدن چه اتفاقاتی خواهد افتاد؟ آیا ترس از ابتلای بیماری با افکار اسکیزوفرنی دارید؟
0
با سلام.
افکار وسواس دارید و اختلال اسکیزوفرنی بدون پیشینه.
سابقه خانوادگی ، و زمینه دیاتز بوجود نمیاد و مسری نبوده که سرایت کند این ها جن و ریختن تو غذاافکار مزاحم و وسواسی شما که شما را اذیت می کند توصیه میشود در مورد بیمارها سرچ نکنید در اقدام اول به روان شناس مراجعه نمایید
0
با توجه به به چیزی ک شما گفتین اسکیزوفرنی وجود نداره احتمالا سطح اضطراب بالاتون باعث وسواس فکری شده و اگه پیگیری نشه بدن به طور خودکار برای کنترل اضطراب به وسواس عملی هم تبدیل میشه بهتره با استفاده از نوروتراپی پیگیری های لازم انجام شود
0
سلا شما وسواس فکری داری و مشکل شما ربطی به اسکیزوفرنی نداره برای کنترل افکار منفی نیاز به کمک تخصصی روانشناس بالینی داری
0
سلام
محیط خود را بررسی بفرمایین یکی از علل ژنتیک می باشد

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً دلیل اصلی ترس شما وسواس فکری یا اضطراب شدید است و در بیشتر موارد این افکار نشانه اسکیزوفرنی نیستند.
این حالت شایع است و قابل درمان است؛ نگران بودن شما طبیعی است و قابل کنترل.
راهکارهای عملی:
- چند نفس عمیق و آهسته (۴ ثانیه دم، ۶ ثانیه بازدم) برای کاهش فوری اضطراب تکرار کنید.
- از جستجوی بی‌پایان علائم در اینترنت خودداری کنید؛ زمان محدودی (مثلاً ۱۰ دقیقه) برای جستجو اختصاص دهید.
- افکار مزاحم را روی کاغذ بنویسید و سپس برای ده دقیقه کار دیگری انجام دهید تا به ذهن فرصت عقب‌نشینی دهید.
- اگر دارو مصرف می‌کنید، بدون مشورت قطع نکنید؛ درباره عوارض با پزشک صحبت کنید.
علائم هشدار:
- شنیدن یا دیدن چیزهایی که دیگران نمی‌بینند یا می‌شنوند.
- کاهش شدید عملکرد روزانه یا توان کار و خواب.
- افکار یا برنامه‌ریزی برای آسیب به خود یا دیگران.
تخصص پیشنهادی: روانپزشکی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

برای همین موضوع، تست استاندارد هست

رایگان · غربالگری، نه تشخیص