کلسترول خونم درآزمایش ۱۹۵هست چیکار کنم بیاد پایین؟منیزیم هم پایینه چه دارویی مصرف کنم؟
13 شهریور 1403
پاسخ پزشکان
0
سلام، با توجه به عدم وجود بیماری زمینه ای و بالا نبودن عددLDL نیاز به درمان دارویی پایین اورنده چربی ندارید و فقط رعایت رژیم غذایی کفایت میکند، از ساشه مگنترا شب ها یک عدد استفاده کنید، مصرف مغزی جات خام هم در بالا بردن سطح منیزیم کمک کننده هستش
برای کاهش کلسترول خون میتوانید با تغییر سبک زندگی، مصرف مواد غذایی سالم، و انجام ورزشهای منظم کلسترول خون خود را کاهش دهید. همچنین، برای افزایش منیزیم میتوانید مواد غذایی حاوی منیزیم مانند بادام، برنج قهوهای، انگور، و سبزیجات مصرف کنید. در صورت نیاز به مصرف داروها برای کاهش کلسترول یا تقویت منیزیم، حتما از متخصص پزشک خود مشورت بگیرید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
