پیچ خوردگی زانو در فوتبال و درد لطفا کمک کنیید؟
سلام خسته نباشید
بنده در شب گذشته در فوتسال پام به سمت خارج یهو کج شد و یه صدای تک داد. رفتم عکس گرفتم گفتن ک چیزی نشده فقط استراحت کن. واینکه پامو کامل میتونم جمع کنم ولی کامل نمی تونم بازش کنم با کمی درد کامل باز میشه. و استخوان کنار زانو سمت داخل فشار میارم درد میگیره لطفا راهنمایی کنید؟
با تشکر
بنده در شب گذشته در فوتسال پام به سمت خارج یهو کج شد و یه صدای تک داد. رفتم عکس گرفتم گفتن ک چیزی نشده فقط استراحت کن. واینکه پامو کامل میتونم جمع کنم ولی کامل نمی تونم بازش کنم با کمی درد کامل باز میشه. و استخوان کنار زانو سمت داخل فشار میارم درد میگیره لطفا راهنمایی کنید؟
با تشکر