قدم خیلی وقته رشد نکرده عکس مچ دست گرفتم صفحات رشدم بسته نشده بود؟
سلام من ۱۷ سالمه و ۱۷۴ سانتی متر قدمه تقریبا ۶ ماه و خورده ای پیش عکس مچ دست گرفتم و صفحه رشدم بسته نشده بود و تقریبا یکساله و دو سه ماهه هیچ رشدی نداشتم قد پدرم ۱۸۲ و قد مادرم ۱۶۱ هستش آیا امکان داره رشد کنم یا نه . قدم میتونه به ۱۸۰ برسه ؟
10 خرداد 1405
پاسخ پزشکان
0
وقت به خیر تا زمانیکه صفحات رشد باز باشند قد افزایش می یابد میزان افزایش قد با توجه به مرحله صفحات رشد شما متفاوت است
سلام در 17 سالگی اگر در عکس مچ دست صفحات رشد هنوز کاملا بسته نشده باشند، هنوز امکان کمی رشد وجود دارد ولی مقدار آن معمولا محدود است و توقف رشد در یک سال اخیر هم مهم است. با توجه به قد فعلی و قد والدین، رسیدن به 180 غیرممکن نیست اما خیلی قابل پیشبینی هم نیست؛ برای قضاوت دقیقتر باید سن استخوانی و وضعیت بلوغ بهصورت کامل بررسی شود.
احتمالاً علت اصلی توقف رشد شما مربوط به وضعیت صفحات رشد استخوانی و محدودیت ژنتیکی خانوادگی است. در بیشتر موارد پسران تا حوالی ۱۸–۲۰ سال ممکن است کمی رشد کنند، اما تشخیص قطعی نیاز به ارزیابی عکس مچ و بررسی هورمونی دارد. نگران نباشید. راهکارهای عملی: -خواب کافی شبانه (۷–۹ ساعت) و نظم در زمان استراحت. -تغذیه متعادل با پروتئین، کلسیم و ویتامین D؛ در صورت نیاز مکمل با مشورت پزشک. -ورزش منظم شامل تمرینات مقاومتی و کششی و فعالیتهای ورزشی هوازی. - پیگیری با گرفتن عکس مچ دست تکراری یا ارزیابی هورمونی در ۶–۱۲ ماه آینده. علائم هشدار: - درد مداوم یا ورم در استخوانها یا مچ که با گذشت زمان بهتر نمیشود. - خستگی شدید یا کاهش وزن غیرقابل توضیح. - اختلالات قابل توجه در خواب، تشنگی یا ادرار زیاد که نشانگر مشکل هورمونی باشد. تخصص پیشنهادی: متخصص غدد
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
