سلام وقت بخیر ایا استفاده از دستگاههای بدنسازی و انجام تمرینات مانند اسکوات نیمه و جلوران با دستگاه یا اسکوات بلغاری و ساق پا با دستگاه برای کندرومالاسی مضر هست؟
1 دی 1402
پاسخ پزشکان
1
با سلام اگر حرکات و تمرینات درست انجام شوند و زانو را زیاد خم نکنیدمشکلی ندارد
بدنسازی با دستگاههای مناسب و تمرینات مناسب نظیر اسکوات نیمه و جلوزانده با دستگاه و اسکوات بلغاری و تقویت عضلات ساق پا با دستگاه، میتواند برای بیماران کندرومالاسی مفید باشد. تمرینات معتدل برای استحکام بخشیدن به عضلات بدن، پشتیبانی از مفاصل و افزایش انعطافپذیری میتواند به بهبود وضعیت بیماران کندرومالاسی کمک کند. با این حال، قبل از هر بوسیلهای ورزشی باید با پزشک متخصص خود مشورت کرده و برنامه تمرینی مناسب با توجه به شرایط خود تنظیم کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
