گرفتگی وسفتی زیر شکم در بارداری؟

سلام من دوقلو باردارم وهفته ١٨الان یه مدت زیر شکمم دقیق زیر ناف قسمت رحم یه حالتیه یه جوریه سفته وسنگینی حالت کشیدگی حس میکنم که فقط موقع پهلو به پهلو میشم حس میکنم دردای پریودی وخونریزی واینا ندارم فقط همین حس رو دارم طبیعیه نفخ ویبوست هم دارم ؟؟؟
0
سلام.
عزیزم. بله. موردی نیست.
طبیعیه
0
سلام
با توجه به سن بارداری این کشیدگی‌ها و درد‌ها طبیعیست
0
با توجه به بارداری دوقلویی و کشیدگی بیشتر رحم نرمال هست عزیز
0
بله، کاملا نرمال هستو موردی نداره این کشیدگی
0
سلام
عزیزم طبیعی است و نگران نباشید
0
سلام
عزیزم موردی نداره طبیعیه نگران نباشید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
سفت شدن و سنگینی در ناحیه زیر شکم در طول بارداری، به خصوص در دوران بارداری دوقلو، می‌تواند ناشی از چند عامل باشد.
اولین و شایع‌ترین دلیل، رشد رحم و فشاری است که بر رباط‌های اطراف آن وارد می‌آید.
این حالت معمولاً با احساس کشیدگی و سفتی همراه است و در زمان تغییر وضعیت بدن بیشتر احساس می‌شود.
همچنین، نفخ و یبوست که در دوران بارداری شایع هستند، می‌توانند به این احساسات کمک کنند.
راهکار‌هایی برای کاهش این ناراحتی‌ها عبارتند از:
1 افزایش مصرف فیبر در رژیم غذایی برای کمک به کنترل یبوست.
2 نوشیدن مقدار زیادی آب برای کمک به هضم و جلوگیری از یبوست.
3 استفاده از کمربند‌های حمایتی بارداری برای کاهش فشار به شکم و کمک به حمایت از رباط‌ها.
4 انجام حرکات ورزشی ملایم تحت نظارت پزشک.
با این حال، اگر این درد‌ها شدید باشند یا با علائمی مانند خونریزی همراه شوند، باید سریعاً به پزشک مراجعه کنید تا مشکلات جدی‌تر مانند پیش بینی زایمان زودرس یا دیگر مسائل مرتبط بررسی شوند.