درد زیر شکم و تکان خوردن زیر شکم در هفته۱۵بارداری طبیعی است؟

احتمالاً علت این حس تکان و درد در هفته ۱۵ بارداری کشیدگی لیگامان‌های رحمی (درد لیگامانی) یا حرکات روده و گاز است؛ در بیشتر موارد این حالت خوش‌خیم است و خطری فوری ندارد اما بررسی لازم است اگر شدت یا علائم غیرطبیعی باشد.
راهکار‌های عملی:
- چندین بار در روز استراحت کوتاه و دراز کشیدن به پهلوی چپ برای کاهش فشار رحم.
- از حرکات سریع، چرخش ناگهانی و بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید.
- کمپرس گرم ملایم روی ناحیه شکم و یا استفاده از کمربند حمایتی مخصوص بارداری هنگام راه‌رفتن.
- نوشیدن آب کافی، تنظیم رژیم با فیبر برای کاهش یبوست و اجتناب از غذا‌های ایجادکننده نفخ.
علائم هشدار:
- هرگونه خونریزی یا نشت مایع از واژن.
- درد شدید، مداوم یا انقباضات منظم شبیه زایمان.
- تب بالای 38 درجه یا لرز همراه با درد شکمی.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان