برای رفع کمر درد از چه تشکی استفاده کنم بهتر است طبی یا طبی فنری باشد؟

برای رفع کمردرد، باید ابتدا علت اصلی درد را تشخیص دهید.
اگر درد شدید و پیشنهاد شده توسط پزشک استفاده از تشک طبی یا طبی فنری است، بهتر است از تشک طبی استفاده کنید.
تشک طبی به شکل بدن فرد تنظیم می‌شود و فشار نقاط فشاردار را کاهش می دهد که می‌تواند در کاهش درد کمر موثر باشد.
همچنین استفاده از فیزیوتراپی، ماساژ و حمام اب گرم نیز می تواند بهبودی را تسریع کند.
اما در هر صورت، بهتر است پیش از استفاده از هر تشک یا روش دیگری از پزشک مشورت بگیرید.