بی حسی بدن علتش چیست؟

احتمالاً یکی از علل شایع علائم شما یا نوروپاتی محیطی (مثلاً ناشی از دیابت یا کمبود ویتامین‌ها) یا واکنش عصبی وابسته به اضطراب/تبدیل عصبی است.
در بیشتر موارد این مشکلات قابل کنترل‌اند؛ نگران نباشید اما بررسی تکمیلی لازم است.
راهکار‌های عملی:
- قند خون را با دستگاه یا آزمایش کنترل کنید و نتایج را یادداشت کنید.
- فعالیت سبک مانند پیاده‌روی کوتاه و کشش‌های آرام انجام دهید تا گردش خون بهتر شود.
- از مصرف کافئین و محرک‌ها خودداری کنید و خواب کافی داشته باشید.
- ماساژ ملایم، گرم کردن موضعی و مصرف مکمل‌های تجویزشده توسط پزشک (مثلاً ویتامین‌های گروه ب اگر تشخیص داده شد) را مد نظر قرار دهید.
علائم هشدار:
- ضعف ناگهانی یا افت توان در یک یا چند اندام (مشکل در حرکت یا راه‌رفتن).
- اختلال ناگهانی در تکلم، دید یا تعادل شدید.
- تنگی نفس یا درد شدید قفسه سینه.
تخصص پیشنهادی: نورولوژی