علت نفخ شدید شکم چیست؟

سلام,اکثر مواقع شکمم صدا میده ونفخ شدید دارم که از بودن در اجتماع خجالت میکشم چه راهکاری وجود داره که نفخ شکم و صداهای شکمم رفع بشه یا اینکه از بین بره؟قرص دایمتیکون هم میخورم هیچ فایده ای ندارد نمیدونم چکار کنم دیگه؟

0

بهتره بررسی بشید تا علت مشخص بشه.فعلا از داروهای پروبیوتیک مثل فامیلاکت استفاده کنید

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلیگوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده
دکتر سیدراشد مهدوی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

علل نفخ شدید و صدای شکم می‌تواند شامل عواملی مانند مصرف غذاهای سنگین، عصبانیت، یا عفونت‌های معده و روده باشد. برای کاهش نفخ، توصیه می‌شود که مصرف غذاهای حاوی فیبر زیاد و نیز مصرف آب کافی را برای تسهیل هضم انجام دهید. همچنین، از مصرف غذاهای چرب و ادویه‌ای خودداری کنید. مصرف داروهایی همچون دایمتیکون به تنهایی ممکن است کافی نباشد، بنابراین مشاوره با پزشک برای تعیین داروی مناسب و مشاوره در خصوص تغذیه، می‌تواند بهبود را به همراه داشته باشد.