اسهال در ماه هشتم بارداری — چکار کنم؟

احتمالاً علت اسهال در ماه هشتم بارداری مسمومیت غذایی یا عفونت ویروسی است؛ در بیشتر موارد خودمحدودشونده‌اند و تهدید فوری برای جنین نیست.
آرام باشید و اولویت هیدراتاسیون را در نظر بگیرید.
راهکارهای عملی:
- مایعات فراوان بنوشید: آب، ناشتای آب برنج شفاف یا محلول آب و نمک و شکر (نمک+قند) برای پیشگیری از کم‌آبی.
- غذاهای ساده و کم‌تحریک بخورید: نان تست، برنج ساده، موز، سیب پخته؛ از چربی و ادویه خودداری کنید.
- از داروهای ضداسهال یا آنتی‌بیوتیک‌ها بدون مشورت پزشک بارداری خودداری کنید.
- استراحت کنید و تعداد دفعات ادرار و حرکات جنین را کنترل کنید.
علائم هشدار:
- تب بالا یا لرز همراه با تشدید علائم
- خون در مدفوع یا درد شکم شدید
- کاهش محسوس حرکات جنین یا علائم کم‌آبی (کم‌ادراری، سرگیجه)
تخصص پیشنهادی: زنان و زایمان