علت نبض در دست پا؟

علت احساس نبض در دست و پا چیست؟
سلام علت نبض در دست و پا چیست ؟
2
سلام
نبض معمول به طور طبیعی در دست و پا وجود دارد ولی اگر بیش از حد باشد یا آزاردهنده، نیاز به ویزیت همکاران دارد.
1
اگر منظور احساس نبض زدن در دست و پا هست، علتش عصبیه
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در بیشتر موارد، احساس نبض در مچ دست، انگشتان، مچ پا یا روی پا کاملاً طبیعی است، چون شریان‌ها دقیقاً نزدیک پوست رد می‌شوند و ضربان قلب را منتقل می‌کنند.
معمولاً این موضوع نشانه مشکل جدی نیست و فقط آگاهی بیشتر شما از ضربان قلب و گردش خونتان است.
گاهی اضطراب، استرس، مصرف چای و قهوه یا کم‌خوابی باعث می‌شود نبض را و اضح‌تر حس کنید.
راهکار‌های عملی:
۱ در زمان احساس نبض، چند نفس عمیق و آرام بکشید و ۵ دقیقه در حالت استراحت بمانید، معمولاً شدت احساس نبض کمتر می‌شود.
۲ مصرف قهوه، چای پررنگ، نوشابه‌های انرژی‌زا و سیگار را کاهش دهید، چون می‌توانند ضربان را تندتر و محسوس‌تر کنند.
۳ فشار خون و نبض خود را در حالت استراحت (مثلاً صبح‌ها) یادداشت کنید تا اگر منظم بالا بود، به پزشک نشان دهید.
۴ از ایستادن یا نشستن طولانی بدون حرکت خودداری کنید و هر چند دقیقه پا و دست‌ها را کمی حرکت دهید تا گردش خون متعادل بماند.
۵ اگر در یک نقطه نبض را خیلی شدید حس می‌کنید، آن ناحیه را از نظر ورم، تغییر رنگ یا درد بررسی کنید.
علائم هشدار:
۱ ورم، قرمزی، درد شدید یا گرم شدن غیرعادی دست یا پا همراه با احساس نبض.
۲ نبض بسیار تند یا نامنظم همراه با تنگی نفس، سرگیجه، درد سینه یا سیاهی رفتن چشم.
۳ سرد یا بی‌حس شدن انگشتان دست یا پا، تغییر رنگ به کبودی یا رنگ‌پریدگی.
تخصص پیشنهادی:
متخصص قلب و عروق