سلام من بعد از افت قند خونم اب قند میخورم خوب میشم واکثر اوقات احساس ضعف دارم جدیدا هم سر درد میشم ممنون میشم راهنماییم کنید
2 مرداد 1396
پاسخ پزشکان
0
اگر واقعا افت قند خون اثبات شده دارید باید بررسی کامل آزمایشگاهی از نظر غدد درون ریز و دیگر علل انجام بشه. گاها بعد از این بررسیها هم ممکنه علت خاصی پیدا نشه یعنی بصورت واکنشی عده ای از افراد بخصوص بعد از صرف غذا دچار افت قند خون میشن. اما ابتدا باید سایر علل بررسی و رد بشه.
احتمالاً علت علائمتان هیپوگلیسمی (افت قند خون) یا نوسانات قند ناشی از رژیم، تأخیر در غذا یا داروهاست. در بیشتر موارد با مصرف قند ساده موقتا بهتر میشوید و جای نگرانی فوری نیست، اما تکرار ضعف و سردرد نیاز به بررسی دارد. راهکارهای عملی: - یک دستگاه قند خون داشته باشید و مقادیر را ثبت کنید. - هنگام شروع علائم، حدود 15–20 گرم کربوهیدرات ساده (مثلاً آبقند یا چهار قاشق چایخوری شکر حلشده) مصرف کنید؛ بعد از 10–15 دقیقه دوباره قند را چک کنید. - پس از کنترل اولیه، یک میانوعده حاوی پروتئین و کربوهیدرات پیچیده بخورید تا افت مجدد جلوگیری شود. - برنامه غذایی منظم، اجتناب از حذف ناگهانی و عدهها و بازبینی داروها یا مصرف الکل و ورزش سنگین بدون سوخت مناسب. علائم هشدار: - از دست دادن هوشیاری یا تشنج - تنگی نفس یا درد قفسه سینه - برطرف نشدن علائم یا افت مکرر قند پس از اقدامات اولیه تخصص پیشنهادی: متخصص غدد
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
