علت سردرد و چشم درد هنگام مطالعه چیست؟

من چند روز بود که درس میخواندم و به مانیتور لپتاپ و گوشی خیره بودم
بعد پنج روز وافعا برایم نگاه کردن به صفحه سخت شده و بعد چند ساعت چشم درد و سردرد میگیرم (در قسمت پیشانی و بالای ابرو و اطراف چشم و گاهی پشت سر)

الان دو روز هست که در لپتاپ مطالعه نمیکنم اما باز هم وقتی میخواهم کتاب بخوانم چشمانم درد میگیرد و شب دچار سردرد میشوم حتی اگر مدت طولانی نباشد که مطالعه را شروع کردم

دلیل آن چیست

0

سلام و وقت بخیر بهتر هستش توسط متخصص چشم معاینه بشید و بررسی ها و اقدامات لازم براتون صورت پذیرد . با آرزوی سلامتی برای شما .

دکتر علی اصغر برزو

جراح و متخصص ارتوپدی
دکتر علی اصغر برزو
0

سلام لازم است توسط چشم پزشک معاینه شوید و درصورت طبیعی بودن معاینات به متخصصین مغز و اعصای ارجاع شوید.

دکتر سمیرا سرمدی

فلوشیپ قرنیه و خارج چشمی ، جراح و متخ...
دکتر سمیرا سرمدی
0

ممکنه ناشی از عیوب انکساری چشم باشه به چشم پزشک مراجعه کنید

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلیگوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده
دکتر سیدراشد مهدوی
0

علائم شما نشاندهنده خستگی عضلات چشم یا اختلال در تطابق دید است که معمولا با استفاده زیاد از مانیتور ایجاد میشود. ادامه درد حتی هنگام مطالعه کاغذی، میتواند ناشی از اختلال در دید دوچشمی یا آستیگماتیسم باشد. لازم است حتما توسط چشمپزشک معاینه شوید تا علت دقیق مشخص و درمان مناسب آغاز شود.

دکتر فاطمه خطاوی

جراح و متخصص چشمICO قرنیه و لیزیک
دکتر فاطمه خطاوی
0

خستگی چشم و درد چشم و سردرد هنگام مطالعه و کار با مانیتور میتواند نشانه عیوب انکساری و آستیگماتیسم باشد.در قدم اول جهت بررسی دید به چشم پزشک مراجعه کنید

دکتر صدرالنسا نوروزی

متخصص چشم
دکتر صدرالنسا نوروزی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

سردرد و چشم درد هنگام مطالعه و استفاده طولانی مدت از دستگاه‌های دیجیتال ممکن است ناشی از خستگی چشم باشد. این حالت، که به آن سندرم بینایی کامپیوتری گفته می‌شود، زمانی رخ می‌دهد که چشم‌ها برای مدت زمان طولانی بر روی صفحه نمایش تمرکز می‌کنند. این کار باعث تنش در عضلات چشم می‌شود و می‌تواند باعث درد در نواحی اطراف چشم، پیشانی و حتی پشت سر شود. علاوه بر این، افرادی که به طور مداوم از چشم‌های خود استفاده زیادی می‌کنند بدون استراحت کافی ممکن است دچار خشکی چشم شوند که این امر نیز می‌تواند باعث درد چشم شود. برای کاهش این نوع سردرد و چشم درد، توصیه می‌شود از قاعده 20-20-20 استفاده کنید: هر 20 دقیقه، به مدت 20 ثانیه به چیزی در فاصله 20 فوت (حدود 6 متر) نگاه کنید. همچنین، اطمینان حاصل کنید که محیط اطرافتان خوب روشن است و از عینک‌های مخصوص صفحه نمایش استفاده کنید اگر لازم باشد. اگر درد ادامه یافت، مشورت با یک متخصص چشم پزشکی مهم است تا علل دیگر بالقوه مثل نزدیک بینی یا دیگر مشکلات بینایی بررسی شود.