سردرد دارم ایا اشکال ندارد بدون عینک مطالعه کنم؟

سلام
من به مدت چند سال با عینک نمره ۲.۷۵ دوربین مطالعه میکنم (ساعات طولانی) چند ماهی است دچار سردرد میشوم و وقتی عینک را برمیدارم خیلی بهتر میشوم ایا مشکلی ندارد که بدون عینک مطالعه کنم نمره ی عینک و چشمم یکی است و عینکم مشکلی ندارد با اپتومتریست صحبت کردم و گفت بدون عینک مطالعه کن مشکل من چگونه برطرف میشود ؟ و آیا مطالعه طولانی مدت بدون عینک مشکلی در بینایی من به وجود میاورد

0

اگر نمره عینک شما برای دوربینی است و بدون آن هنگام مطالعه راحتترید، مطالعه بدون عینک مشکلی ندارد. سردرد ممکن است به دلیل تطابق زیاد چشم هنگام استفاده از عینک برای دید نزدیک باشد. اگر تاری یا خستگی چشم نداشتید، میتوانید بدون عینک مطالعه کنید، اما برای اطمینان بهتر است توسط چشمپزشک ویزیت شوید.

دکتر فاطمه خطاوی

جراح و متخصص چشمICO قرنیه و لیزیک

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

استفاده از عینک هنگام مطالعه برای کسانی که دارای نمره عینک هستند اغلب ضروری است تا از خستگی چشم و سردردهای مرتبط با آن جلوگیری کنند. اگر احساس می‌کنید که با برداشتن عینک حالتان بهتر است، امکان دارد که نمره عینک شما تغییر کرده باشد یا نیاز به تنظیم مجدد عینک داشته باشید. با این حال، تصمیم گیری برای مطالعه بدون عینک باید با احتیاط صورت گیرد. مطالعه طولانی مدت بدون استفاده از عینک مناسب می‌تواند فشار بیشتری به چشمان شما وارد کرده و سبب افزایش نمره چشم و خستگی زودرس چشم شود. توصیه می‌شود که در صورت بروز سردرد هنگام استفاده از عینک، دوباره با یک اپتومتریست مشورت کنید تا از صحت استفاده و تنظیمات عینک خود اطمینان حاصل کنید.