خوردن موز روزانه یک عدد در بارداری مشکلی دارد؟

سلام خسته نباشید!!

هفته ۱۷هم بارداری هستم.
ایا مصرف روزانه یک عدد موز در بارداری خطر داره؟

0

سلام اگر دیابت و یبوست ندارید خیر مصرف کنید

دکتر مریم السادات هاشمی

متخصص زنان و زایمان
دکتر مریم السادات هاشمی
0

وقت به خیر مصرف در حد اعتدال مشکلی ایجاد نمیکند فقط امکان یبوست است

دکتر پگاه یاوری

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیدرمان غیرجراحی دیسک و آرتروز
دکتر پگاه یاوری
0

سلام خیر نگران نباشید منعی ندارد مصرف کنید

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
0

خیر این مقدار در روند بارداری طبیعی مشکلی ایجاد نمیکند

دکتر خدیجه ملک زاده

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر خدیجه ملک زاده
0

سلام مصرف در حد متعادل بلا مانع است

دکتر فرهانه امینی

متخصص زنان و زایمان
دکتر فرهانه امینی
0

خیر مشکلی نداره در حد اعتدال مصرف کنید .

دکتر فروغ یگانه امیری

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر فروغ یگانه امیری
0

با سلام، خیر مشکلی ندارد و می تونید به اعتدال مصرف کنید.

دکتر سیدامیر طباطبائی زاده

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی
دکتر سیدامیر طباطبائی زاده
0

سلام. مشکلی ندارد. تعادل و تنوع مواد غذایی و میوه ها را در نظر داشته باشید

دکتر رضا اطمینانی

پزشک و دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیپزشک نمونه استان اصفهان
دکتر رضا اطمینانی
0

سلام خیر نگران نباشید مشکلی ندارد مصرف کنید

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

خوردن یک موز در روز در دوران بارداری معمولاً بی‌خطر است و حتی می‌تواند مفید باشد. موز منبع خوبی از پتاسیم، ویتامین B6، ویتامین C و فیبر است. پتاسیم موجود در موز می‌تواند به کنترل فشار خون کمک کند، که در دوران بارداری مهم است؛ زیرا افزایش فشار خون می‌تواند به پره‌اکلامپسی منجر شود. ویتامین B6 می‌تواند به کاهش حالت تهوع و استفراغ در سه ماهه اول کمک کند. به‌علاوه، فیبر موجود در موز به کاهش یبوست، که مشکل رایج در بارداری است، کمک می‌کند. با این حال، اگر در بارداری دچار مشکلات مرتبط با قند خون یا دیابت بارداری هستید، باید در مصرف موز دقت کنید، زیرا موز دارای مقدار قابل توجهی شکر است. همیشه توصیه می‌شود که در مورد تغییرات رژیم غذایی خود با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.