هفته پنجم بارداریمه حالت تهوع شدید دارم چیکار کنم؟

در هفته پنجم بارداری، تهوع معمول است اما اگر به شدت بیشتر شده است، بهتر است به پزشک‌تان مراجعه کنید تا اطمینان حاصل شود که هیچ مشکل جدی‌تری وجود ندارد.
برخی روش‌های کاهش تهوع شامل خوردن دسته‌های کوچک غذا، مصرف آب به میزان کافی، استراحت کافی و حفظ سطح گلوکز خون می‌باشد.
همچنین می‌توانید عصاره زنجبیل یا ویتامین B6 مصرف کنید.
در صورت نیاز، پزشک شما ممکن است داروی ضد تهوع معرفی کند.
اگر تهوع همراه با استفراغ شدید و کاهش وزن شود، حتماً باید به پزشک مراجعه شود.