میخواهم غذای کمکی را شروع کنم چطور و چه مقدار باید به کودک غذا بدهم؟

برای شروع غذای کمکی به نوزاد دوقلو چهارماهه، بهتر است با پوره‌های سبزیجات یا میوه‌های نرم مانند هلو یا آووکادو شروع کنید.
مقدار غذا باید به آرامی افزایش پیدا کند، اما در ابتدا یک چهارم تا یک قاشق غذاخوری کافی است.
همچنین، می‌توانید با پز کردن کمی آب‌پزتا گندم برای نوزادان را تهیه کرده و به آرامی اضافه کنید.
در هر صورت، بهتر است قبل از شروع غذای کمکی با پزشک کودک مشورت کنید تا بهترین راهنمایی برای نوزاد خود دریافت کنید.