آیا ممکن است نوزاد با شروع غذای کمکی وزنش پایین بیاد؟

احتمالاً ثابت ماندن وزن نوزاد موقتی است و در بیشتر موارد به‌خاطر تغییر الگوی تغذیه هنگام شروع غذای کمکی یا کاهش موقتی اشت‌ها رخ می‌دهد؛ نگران نباشید اما پیگیری لازم است.
راهکار‌های عملی:
1 ادامه دهید: شیر مادر یا شیر خشک را به‌عنوان منبع اصلی انرژی حفظ کنید و کم‌کم غذای کمکی را کنار آن اضافه کنید.
2 آهن: احتمالاً نیاز به تأمین آهن هست؛ از غذا‌های غنی از آهن (حریرهٔ غنی‌شده، گوشت پوره) استفاده کنید و درباره شروع قطرهٔ آهن با پزشک مشورت کنید.
3 تنوع ساده: به‌جز فرنی، پورهٔ سبزیجات (هویج، سیب‌زمینی)، پورهٔ میوه (موز، آووکادو)، و گوشت/جگر پوره‌شده را مرحله‌به‌مرحله معرفی کنید.
4 تعداد و عده‌ها: از یک و عدهٔ کوچک در روز شروع کنید و تا ۶–۸ ماه به ۲–۳ و عدهٔ روزانه افزایش دهید؛ شیر همچنان ۴–۶ بار در روز داده شود.
5 پیگیری وزن: وزن را در خانه یا مرکز بهداشتی هفتگی بررسی و در صورت ادامه‌یافتن ثبات حتماً به پزشک مراجعه کنید.
علائم هشدار:
1 کاهش قابل‌توجه یا عدم افزایش وزن برای بیش از دو هفته
2 تب پایدار، بی‌حالی شدید یا ناتوانی در مکیدن/بلع
3 استفراغ مداوم یا خون در مدفوع
تخصص پیشنهادی: پزشک کودکان