سلام و وقت بخیر جند مدتی هست که حوصله هیچ کاری رو ندارم و اصلا دست و دلم به کار نمیره وقتی از خواب بیدار میشم میگم چکار کنم بعضی اوقات توی گلوم حس گرفتگی دارم و حس میکنم دارم خفه میشم بعضی اوقات هم که تو خیابون دارم راه میرم حس میکنم دارم میمیرم چشام تار میشه و پاهام سست درضمن سرکار هم میرم ولی امید به زندگی ندارم ممنون میشم راهنمایی بفرمائید
27 شهریور 1398
پاسخ پزشکان
2
سلام به شما. علائم شما ناشی از افسردگی و اضطرابتان است. علائمی همچون احساس غمگینی، ناتوانی در لذت بردن، احساس پوچی، ناامیدی، بی انگیزگی، فکر کردن زیاد در مورد مرگ یا حتی خودکشی، کاهش تمرکز، ناتوانی در تصمیم گیری، تمایل به گوشه گیری و انزوا، کاهش انرژی، تغییر در خواب بصورت کاهش یا افزایش، تغییر در اشتها بصورت کاهش یا افزایش، کاهش میل جنسی و از جمله علائم افسردگی هستند که وقتی در کیفیت زندگی یا روابط یا کارکرد شغلی یا تحصیلی فرد اثر نامطلوبی گذاشته باشد نیاز به مداخلات درمانی خواهد داشت. اضطراب از شایعترین اختلالات روانپزشکی است که زمینههای و راثتی و رشدی و شخصیتی و مسائل محیطی در شکل گیری و تداوم آن اثرگذار است. وقتی اضطراب بصورت مزمن و طولانی مدت باشد به مرور باعث بروز افسردگی نیز می شود. چرا که وجود حس ناامنی ذهنی منجر به عدم توانایی فرد در لذت بردن از چیزهایی می شود که در گذشته برای او لذت بخش بوده است. علاوه بر افسردگی، عوارض متعدد دیگری از لحاظ روانی و جسمی برای افراد مبتلا به اضطراب قابل انتظار است. مشکلاتی همچون بیماریهای گوارشی، بیماریهای قلبی، علائم تنفسی، ضعف سیستم ایمنی، فشار خون، ریسک بالاتر ابتلا به بیماریهای خطرناک همچون انواع سرطان و سکتههای مغزی و قلبی و. از پیامدهای اضطراب طولانی مدت است. لذا توصیه می کنم این مساله را جدی بگیرید و اقدام به درمان آن نمایید. اضطراب پاسخ بسیار خوبی به درمان می دهد و لازم است به روانپزشک مراجعه داشته باشید تا اقدامات درمانی لازم آغاز شود. این اقدامات می تواند شامل درمان دارویی، روان درمانی یا ترکیبی از هر دوی این روشها باشد.
با سلام با توجه به علائمی که به آن اشاره فرموده اید به نظر میرسد که احتمال دارد شما بیماری افسردگی داشته باشید لذا برای بررسی و تشخیص دقیق لازم است شما به یک متخصص اعصاب و روان و یا روان پزشکمراجعه فرمایید تا تستهای مخصوص و مربوط به افسردگی از شما انجام شود و در صورت مثبت بودن اقدامات درمانی لازم انجام گردد البته در حال حاضر به غیر از درمانهای دارویی، درمانهای غیر دارویی، مانند استفاده ار دستگاه آر تی ام اس نیز برای درمان افسردگی خیلی موثر است است
احساس بی حوصلگی که شما تجربه میکنید میتواند ناشی از دلایل مختلفی باشد، از جمله افسردگی، اضطراب، کم خونی، کمبود ویتامین، یا حتی اختلالات تیروئید. احساس خفگی و ضعف ممکن است به دلیل اختلالات اضطرابی یا مشکلات تنفسی باشد. بسیار مهم است که با پزشک متخصص مشاوره انجام دهید تا بتوانید دلیل دقیق این علائم را مشخص و درمان مناسب را شروع کنید. درمان ممکن است شامل مشاوره روانشناسی، داروهای ضد افسردگی یا ضد اضطراب، و تغییراتی در سبک زندگی مانند ورزش منظم، تغذیه سالم و کافی، و بهبود الگوهای خواب باشد. نکته مهم این است که احساس ناامیدی نکنید و به دنبال کمک باشید تا بتوانید به بهبودی دست یابید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
