آیا من علائم وسواس فکری دارم؟

هر علائمی از یک بیماری داشته باشم توی گوگل سرچ میکنم واز نتایج خیلی میترسم وتا یه مدت زیاد تو فکرشم وروحیمو ازدست میدم
0
سلام
اگر آنقدر فکر شما درباره بیماری زیاد هست که تاثیر منفی بر فعالیت روزانه شما گذاشته به متخصص اعصاب و روان مراجعه کنید
0
بله اگر کارو زندگی شمارومختل کرده
0
سلام
و سواس تعریف مشخصی داره و شرح حالتون کامل نیست
0
سلام
با روانشناس صحبت کنید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً شما از علائم و سواس فکری رنج می‌برید.
و سواس فکری از اختلالات اضطرابی است که با تکرار فکر‌های ناخواسته و نگران‌کننده همراه است.
برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، بهتر است یک مشاوره با یک روانشناس یا روانپزشک داشته باشید.
درمان و سواس فکری اغلب شامل ترکیبی از مشاوره روانشناختی و دارو‌های ضدافسردگی یا ضداضطراب است.
همچنین تکنیک‌های مدیریت استرس مانند مدیتیشن و ورزش نیز می‌توانند کمک کننده باشند.