علت سردرد شدید و مداوم چیست؟

سردرد شدید و مداوم می‌تواند از علل مختلفی نظیر کمبود خواب، فشار خون بالا، استرس، عینک نامناسب یا مشکلات دیگر ناشی شود.
با توجه به اطلاعات ارائه شده، اهمیت دارد که یک پزشک متخصص اعصاب و روان مشاوره و بررسی لازم را انجام دهد.
همچنین، برای بهبود کیفیت خواب خود و پیشگیری از سردرد‌های مداوم، مصرف مواد محرکه مانند قهوه و نیکوتین را کاهش دهید و از تمرینات استراحتی و روش‌های مدیتیشن استفاده کنید.