سر درد صبح گاهی؟

سردرد صبحگاهی ممکن است به عوامل مختلفی مثل تغییرات در فشار خون، کمبود خواب، استرس یا افزایش تنش عضلانی مرتبط با خواب مربوط باشد.
برای کنترل سردرد صبحگاهی بهتر است روزانه به موقع خوابیدن، از اعتیادات مانند قند، کافئین و تنباکو پرهیز کردن و به تغذیه سالم توجه کرد.
در صورت ادامه سردرد صبحگاهی و یا تشدید شدن آن، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
این مشکل ممکن است نیاز به ارزیابی تخصصی داشته باشد.