نازک نی ودرشت نی شکسته؟

بعد از واژن به زمان لازم برای بهبودی و استحکام بخصوص پس از استفاده از پیچ و پلاک نیاز است تا از توصیه‌های پزشک پیروی کنید و در زمان تعیین شده، پیچ و پلاک بررسی و احتمالاً خارج شوند.
شروع ورزش نیز باید با مشورت پزشک مربوطه صورت گیرد، و زمان مناسب برای شروع ورزش بعد از اصلاح شکستگی به شرایط خاص هر بیمار بستگی دارد.
بهتر است با متخصص ارتوپدی مشورت کنید تا زمان مناسب برای این فعالیت را مشخص کنید.
از جمله توجه بیشتر به تغذیه سالم و کافی نیز برای بهبودی وزن بدن و قدرت استخوانی بسیار حائز اهمیت است.