چرایی خواب زیاد و بیدار نشدن صبحها
سلام خسته نباشید
یه مدته خوابم به شدت خراب شده
حتی اگه ۱۲ ساعت بخوابم بازم به سختی،از خواب بیدار میشم عموما ساعت یک و نیم دو میخوابم و به زور ساعت دوازده از خواب بیدار میشم
مشکلم اینجاست که شاغل هستم و چند روزی هست که دیر میرم سرکار
حتی دیشب که ۱۱ خوابیدم بازهم خواب موندم
باید ساعت ۹ سرکار باشم و چند وقته ۱۰ میرسم
چه علتی میتونه داشته باشه؟
افسردگی گرفتم؟ یا برای داروی اضطرابه؟
یه مدته خوابم به شدت خراب شده
حتی اگه ۱۲ ساعت بخوابم بازم به سختی،از خواب بیدار میشم عموما ساعت یک و نیم دو میخوابم و به زور ساعت دوازده از خواب بیدار میشم
مشکلم اینجاست که شاغل هستم و چند روزی هست که دیر میرم سرکار
حتی دیشب که ۱۱ خوابیدم بازهم خواب موندم
باید ساعت ۹ سرکار باشم و چند وقته ۱۰ میرسم
چه علتی میتونه داشته باشه؟
افسردگی گرفتم؟ یا برای داروی اضطرابه؟
28 تیر 1405
