کاهش وزن ناخواسته پس از کم کردن ورزش

با سلام خدمت پزشکان محترم. من اضافه وزن داشتم که با ورزش وزن خودمو کم کردم بعد از کم کردن وزن الان ورزش رو خیلی کم کردم اما هنوز کاهش وزن ادامه داره تا جایی که الان داخل ماه رمضان روزه ام هستم ۶۴ کیلو بودم در بازه ۱ هفته ۶۳ کیلو شدم میخواستم بدونم دلیلش چیه اردیبهشت هم آزمایش دادم وضعیت عادی بود نگرانم بابت این موضوع ممنون میشم پاسخ کاملی بهم بدین