فصد خون، که روشی قدیمی برای خارج کردن مقداری خون از بدن به منظور درمان بیماریهای مختلف است، هیچ شواهد علمی معتبری مبنی بر افزایش قد ندارد.
افزایش قد تحت تاثیر عوامل ژنتیکی، تغذیه مناسب و ورزش قرار دارد.
در دوران نوجوانی، هورمونهای رشد و تغذیه کافی و صحیح از جمله پروتئین و کلسیم میتوانند تأثیر زیادی بر رشد قد داشته باشند.
به جای تمرکز بر روشهای غیر علمی مانند فصد خون، بهتر است بر رژیم غذایی متعادل و فعالیت بدنی تاکید داشته باشید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
